Obecnie w trzech ośrodkach: SP-2 (trener Piotr Szetela), SP-22 (trener Tomasz Cmoch), Gimnazjum Nr 7 (trener Sebastian Warchałowski) systematycznymi zajęciami objętych jest ok. 70 uczniów klas IV i V wszystkich szkół podstawowych miasta Rzeszowa i okolic.

Kolejnym etapem jest szkolenie w VI klasie szkoły podstawowej, traktowane jako etap przejściowy między małymi grami, a „dorosłą siatkówką”. Nadrzędnym celem dla tej grupy szkoleniowej jest wybór najlepszych, najbardziej perspektywicznych zawodników do klasy sportowej Gimnazjum Sportowego w Rzeszowie. Zajęcia tej grupy odbywają się na obiektach Gimnazjum Sportowego, a za trening tej grupy odpowiedzialny jest trener, który będzie pracował z zawodnikami w Gimnazjum od nowego roku szkolnego - mając w ten sposób możliwość dokładnego poznania swoich podopiecznych, z którymi będzie pracował przez najbliższe 3 lata.

W województwie podkarpackim na etapie młodzika szkolenie odbywa się również w oparciu o UKS-y, ale także w większym stopniu o kluby prowadzące szkolenie młodzieży. Dla nich prowadzone są ligowe rozgrywki
w kategorii młodzika. Najbardziej prężnymi klubami szkolącymi w tej kategorii wiekowej są: AKS „Resovia” Rzeszów – trener Ryszard Soboń, UKS „Dwójka” Stalowa Wola, UKS Feniks Leżajsk, UKS MOSiR Jasło. Najlepsi w tej kategorii wiekowej (o określonych warunkach fizycznych) szkoleni są w ramach kadry województwa – przygotowując się do Ogólnopolskiego Turnieju Nadziei Olimpijskich, gdzie odbywa się nabór do Szkoły Mistrzostwa Sportowego w Spale oraz kadry Polski w kategorii kadeta. Nasi zawodnicy obecnie są szkoleni w oparciu o zajęcia popołudniowe i dopołudniowe w Gimnazjum i Liceum Sportowym

Na etapie kadeta wiodącymi ośrodkami szkoleniowymi w województwie są: AKS „Resovia” Rzeszów – trenerzy Artur Łoza i Jerzy Wietecha, Błękitni Ropczyce, KKS Karpaty MOSiR Krosno, UKS MOSiR Jasło. Po dobrej selekcji, po szkoleniu podstawowym i rozpoczęciu szkolenia specjalistycznego jest to okres wzmożonych startów i poważnej rywalizacji ogólnopolskiej. Wyróżniający zawodnicy mogą trafić do Naszego Klubu i kontynuować treningi, mając w perspektywie możliwość występów w profesjonalnej drużynie.

Etap ten jest podsumowaniem kilkuletniej pracy z zawodnikami – po dobrym naborze, systematycznej pracy trenerów i zawodników jest szansa, aby przygotowywać zawodników do pracy w pierwszej drużynie, co jest na tym etapie nadrzędnym zadaniem. W podsumowaniu szkolenia młodzieżowego pomocna może być klasyfikacja Ministerstwa Sportu na najlepiej szkolące kluby w Polsce, w której klub AKS „Resovia” w 2005 roku zajął 11, a w 2006 roku 17 miejsce w kraju wśród kilkuset klubów uczestniczących w rozgrywkach.

Etap szkolenia seniora jest przedłużeniem szkolenia juniorskiego. Nadrzędnym w nim celem jest możliwość sprawdzania się juniorów w rywalizacji z doświadczonymi zawodnikami – seniorami, a także możliwość ogrywania się zawodników, którzy skończyli wiek juniora, a ich umiejętności nie są jeszcze na tyle duże, że mogą grać już w pierwszej – profesjonalnej drużynie. Sukcesy w tej kategorii rozgrywkowej mogą być potwierdzeniem obranej drogi i dużą motywacją dla zawodników w podnoszeniu swych umiejętności.